Träningsnarkomanen är tillbaka...

Vardagen har rullat på som vanligt med jobb och träning.
Kört på med fler pass tillsammans med min syster och även gymmet ensam.
Så härligt att vara igång och kul när man börjar se resultat
och musklerna som börjar komma tillbaka!
Fortsatt med dieten och den börjar snart närma sig sitt slut... drygt en vecka kvar :)
 
Skönt det är att solen har börjat titta fram!!
Även om det fortfarande kommer och går, har verkligen försökt passa på att vara ute och njuta.
Älskar sol och värme, så hoppas den snart kommer för att stanna :)
 
Igår blev det en härlig lördag..
träffade tjejerna och vi hade vin och annat gottis.
Slutade med en utekväll, med massor av dans.. riktigt roligt!
 
Hoppas ni har haft en bra helg, imorgon blir det nya tag på en ny vecka.. kram <3

ingen, ingen, ingen hör...

Den känslan är inte rolig... när jag mår som sämst, stänger av och låter tankarna ta över.
Känner verkligen att jag är totalt helt ensam, att ingen bryr sig om mig.
Hemsk känsla, och vet att det inte är kul att höra för dom som faktiskt bryr sig,
kan inte hjälpa det där o då, för det är så jag känner.
Har fått en ny "uppgift" av min psykolog att försöka ringa till någon när jag känner så.
Problemet är då att jag kan tänka så långt, men eftersom dom tankarna spökar samtidigt..
med att ingen bryr sig, ja då finns där inte heller någon att ringa till?!
Känner hur hela min kropp skriker efter hjälp, tårarna rinner ner för mina kinder..
men samtidigt så gör jag ingenting, har ingen ork eller lust att lyfta på telefonen
mitt hjärta brister och bara längtar efter någon som ska komma och fylla mig med kärlek,
men det kommer inte .. jag blir kvar helt tom, helt ensam.
Igår hade jag en sån natt, en natt som jag upplevt många, många gånger förut
dock var det väldigt längesen sist, tar nattmedicin som brukar hjälpa.
Igår bara grät jag, tills jag knappt fick någon luft..
Visste inte var jag skulle ta vägen, alla känslor av att jag inte vill eller orkar leva längre tog över mig
vet då samtidigt att jag har lovat att jag inte ska göra någonting, så det gör jag inte..
jag bara grät o grät, tills jag till slut somnade av utmattning. 
 
För övrigt då, ja jag kämpar på med både jobb, träning och diet.
Kände att jag fick energi när solen och värmen kom,
synd att det inte varade så länge utan att stormen tog över bara ^^
Fortsatt att pressa min syster med träningen och dieten, blir kul att se resultatet sen!
 
 
Har även varit på gastroskopi, för att få reda på vad som är fel med min mage
lutar mot att det är IBS, men eftersom jag har så stora problem och haft så länge, 
så ska jag bli undersökt på alla möjliga vis.
Har gjort den undersökningen en gång innan, då tyckte jag det var det värsta jag gjort i mitt liv
Trodde jag skulle dö av mina egna kväljningar....
Denna gången fick jag dock bli sövd, som tur va.. så det gick snabbt och smidigt :)
Resultatet efter denna var... allt såg fint ut, vilket ju är bra.. men vill få veta vad det är!

Senaste veckan

Veckan började med en ledig dag.. super skönt
då blev det simning och sen middag hos pappa på hans födelsedag.
Blev god mat och tårta, sista "frosse-dagen".
Lyckats övertala min syster att iallafall göra ett prov-dyk för att se hur hon känner.
I tisdags började vi med dieten, första gången min syster ska prova på..
får hålla koll på både henne och mig själv hehe.
Vi har börjat gå på mer pass på 24/7 , jag är fortfarande mycket på gymmet..
men eftersom hon tycker det är roligare med pass så kör jag bådeoch ;)
Nu har vi provat på 2 olika zumba pass och ett Grit Strength..
så det har varit kul och blir fler till nästa vecka!
 
Blev ett litet avbryt i dieten fredag-kväll..
mamma hade bokat bord med en vännina som ställde in i sista stund,
så ja då blev det en super god 3-rätters middag på Bistro Queen.
Var väldigt gott men jag fick lite dåligt samvete ändå.. dock så håller jag strikt annars så det går bra :)
Idag var jag i bokskogen med mina tjejkompisar och gick en lång runda.. härligt!
Skönt att solen äntligen har kommit!!
Nu väntar vi bara på att det ska bli lite varmare med.
Längtar så till sommaren!
Ha nu en fortsatt trevlig helg, kram <3

camiil.blogg.se

Jag kommer skriva om min vardag, att leva med depression och ångest - då jag hoppas att detta ska hjälpa andra som går igenom liknande.. blir även lite av min träning och annat smått och gott.

RSS 2.0